→ Descubra o que te fez engordar



Agora você vamos identificar qual está sendo sua dificuldade individual, para isso procure na lista a seguir qual é seu caso...



*Leia os motivos e identifique o porque você engordou?


É importante você encontrar o que te fez engordar para entender o que acontece no seu organismo...

Pois cada caso, deve ser tratado de forma diferente, assim você não voltará a engordar novamente.


Motivo A: Tenho genética para obesidade...

Motivo B: Tenho compulsão alimentar, acabo comendo sempre em excesso, não consigo controlar...

Motivo C: Engordei na gestação.

Motivo D: Tomei remédios que me engordaram.

Motivo E: Tenho ansiedade, principalmente no decorrer da tarde preciso beliscar todo tempo.

Motivo F: Tenho fadiga e não consigo me exercitar, sou sedentário.

Motivo G: Não sei, simplesmente não emagreço ou se emagreço volto a engordar. ( Nesse motivo, muitas vezes estão envolvidos problemas hormonais, alterações intestinais ou toxinas, esse capítulo é muito importante, não perca)



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